自分をカタチつくるモノ
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今日がいちばん若い日 【意識改革】リベ大/両学長に学ぶ 自由に生きるための”生き方指南”と今すぐできる”実践行動”
両学長に出会って意識が変わった私自身の目標・実践行動を綴っています。【”金のタマゴ”を産む痩せないニワトリを手に入れる】等まずおススメYouTubeチャンネルも紹介。『今日が一番若い日』を合言葉に自由への生活に向けてはじめの第一歩を踏み出そう！
今日がいちばん若い日 【40代/メンズ・ヘルスケア】コロナワクチン/ファイザーの接種備忘録
2021年9月段階/コロナワクチンもだいぶ普及しましたね。
なかなかワクチンが回ってこないというニュースも8月中には散...
可能性を広げよう 【40代/メンズ・ヘルスケア】肌ケアするなら40代がラストチャンス⁉自己投資でお肌改善☻
40代になるとどうしても肌にカサカサ感が出てきますよね
肌のカサカサ感・・いやーな言葉ですねぇ
いやいやもう30代か...
今日がいちばん若い日 【40代/メンズ・ヘルスケア】16時間ダイエット朝食抜きのオートファジーで健康数値が大幅改善!!
健康になりたかったらまずはこのYouTube大学を見よう！
肝臓の状態を確認する際の項目とみられるγ-GTP,GO...
今日がいちばん若い日 【40代/メンズ・ヘルスケア】オートファジーで断食16時間!半年たってγ-GTPは減少したのか!?
2021年のやってみたことにオートファジーがあります。
きっかけは”朝お腹が空いていないならムリに朝食を食べる必要ない...
可能性を広げよう 【NFL2021が開幕！】今年もブレイディが見たい！2,500円でスーパーボウルまで視聴する方法とは⁉
アメリカンフットボールの本家本元であるNFL2021がとうとう開幕しました。
開幕戦であるタンパベイ・バッカニアーズ対...
ココロに響いた音楽 【無観客・雨に映える芝生】藤井風のイマを感じる”Free”ライブ
9月4日（土曜）YouTubeにライブてライブ配信されたFujii Kaze "Free” Live 2021 at N...
可能性を広げよう 【夏でもひたすら走るぜ】8月に100kmラン走破するのに必要な3条件!!
猛暑時期となる8月として、はじめて月間100kmランを走破しました。
例年熱中症の注意喚起も出るこのサマーシーズン。
...
可能性を広げよう 【ついにこの日がやってきた】”妻のパンチライン”VOICYスタート＆書籍化!!
Twitterアカウント”妻のパンチライン”ファンの皆さま。
ついにこの日がやってきましたね。
しかもビッグ...
本を読むならコレ 【仮面＝ブレないための軸】これが識学！『リーダーの仮面』は分人主義に通ずるのか
2021年春から夏にかけて書店をにぎわせている一冊のビジネス本。
それはたった4年弱でマザーズ上場を果たした識学社長で...
ココロに響いた音楽 【これが令和/2020年代の卒業ソング】藤井風の”旅路”がふるさとへの優しさに溢れている
3月1日に藤井風『旅路』がデジタルリリース!!
藤井風の新たな音源となる旅路が3月1日0時にデジタルリリースされました。...
可能性を広げよう 【10日間で100kmランニング】年末年始の休み太り解消＆ランニング中の耳勉
12月26からはじまった年末年始休暇も本日の1月4日でおしまいです。
イヤー10日間長かったですね。
普段なら妻の実...